腎虛吃什么藥好 - 養(yǎng)生圖書
《腎虛吃什么藥好》是由易水著作的一部養(yǎng)生圖書,全書收錄了各種中醫(yī)辨證下的腎虛癥狀,并且對這些癥狀做出了詳細(xì)的解決方法。
分類
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,包括腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎陰陽兩虛。
腎陰虛
腎陰虛:主要癥狀是腰膝酸軟,兩腿無力,心煩易怒,還會有以下諸癥:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn),遺精早泄,婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。
腎陽虛
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天腎臟也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。
女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通,月經(jīng)失調(diào)或行而不暢,經(jīng)常小腹脹痛;月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾??;易導(dǎo)致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉,或者便秘;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑,易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。
如何區(qū)分腎陰虛和腎陽虛
那么如何區(qū)分腎陰虛和腎陽虛呢?腎陰虛、腎陽虛是中醫(yī)理論中的一個術(shù)語,腎陰虛和腎陽虛也是中醫(yī)的癥,平常講的腎虛,包括腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論,內(nèi)容很多。腎陰是物質(zhì)的,腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多,如腎精,或性生活過于頻繁,或勞力(包括腦力、體力)過度,或生下來身體弱,物質(zhì)基礎(chǔ)比較低,出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,脫發(fā),牙齒松動,記憶力減退,性欲減退,遺精、早泄等等,為腎陰虛的癥狀。
腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱,中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱,容易出現(xiàn)五心煩熱,(就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺)睡覺的時(shí)候容易盜汗(就是睡著了,一醒身體有汗)。中青年活動量較大,無論是學(xué)習(xí)、鍛煉,物質(zhì)耗損較多,性欲不特別低,但射精快,或有遺精現(xiàn)象,要補(bǔ)腎陰,腎陰虛可用乾元湯調(diào)治。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀,如,腰膝酸軟,四肢乏力,還有性欲減退,因?yàn)槭顷柼?,中醫(yī)理論陽虛生外寒,會出現(xiàn)怕冷的癥狀,面色虛白,畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便稀薄。性欲比較低下,和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現(xiàn)的是外在的,腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的,腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精,腎陽虛陽痿較多。共同之處是,腰酸乏力,四肢酸軟等,是共同的癥狀。
簡介
《腎虛吃什么藥好》全書收錄了各種中醫(yī)辨證下的腎虛癥狀,并且對這些癥狀做出了詳細(xì)的解決方法。是一部從中醫(yī)學(xué)的角度去剖析腎虛的養(yǎng)生理論書籍,全書詳細(xì)地指出腎虛的癥狀以及腎虛的分類;并且包含了適合男女腎虛患者調(diào)理的中醫(yī)養(yǎng)生方以及平時(shí)可以補(bǔ)腎的食物。是一部比較全面的健康書籍。
圖書信息
書名:腎虛吃什么藥好
圖書來源:易水居士學(xué)習(xí)網(wǎng)
總字?jǐn)?shù):110774字
圖書版本:電子版pdf格式
總頁數(shù):14頁
ISBN:9787509328978xxx
目錄
一、前言
二、腎虛的癥狀
1、腰部不適
2、畏冷,容易感冒
3、陽痿,早泄、月經(jīng)不調(diào)、不孕
4、泌尿系統(tǒng)出問題
5、記憶力減退,腦鳴,耳鳴
6、非化學(xué)中毒、皮膚病脫發(fā)
7、骨質(zhì)疏松,缺鈣
8、心慌、心悸,心律不齊
9、小兒習(xí)慣性尿床
10、恐高癥
三、腎虛的種類與辨證
四、腎虛的食療偏方
五、常見補(bǔ)腎的食物
六、枸杞燉雞肉或羊肉
